Krafttraining zu Hause ohne Geräte!

Sieh dir diesen älteren Herrn an! 
Könnte man ihn ob seiner Fitness nicht beneiden?

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Du wirst es nicht glauben, aber es gab eine Zeit,

da hatte er die gleichen Probleme wie Du:

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Ja genau, er hatte die gleichen
Probleme. In seinem Berufsleben
gestresst . . .

                   . . . von Terminen gejagt, von einem                       Termin zum nächsten gehetzt 

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. . . am Abend zu müde und zu
erschöpft, um noch was für
seine Fitness und Gesundheit zu tun

                     . . . Arbeit war wichtiger, man muss                         ja schließlich seine Rechnungen                             zahlen!

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Die Fitness schwand dahin, 
dafür schwoll der Bauch . . . 

                        Treppensteigen wurde mühsamer,                          Rückenschmerzen fingen an zu                              plagen, das lange Sitzen vor dem                          Bildschirm forderte seinen Tribut.

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Aber eines Tages geschah ein Schlüsselerlebnis:

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Er kam mit diesem eleganten und fitten Herrn ins Gespräch und nach einigem Zögern fragte er ihn nach seinem Geheimnis. 

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Er praktiziert die "Trink-dich-schlank"-Methode. Nur 15 Minuten Aufwand pro Tag, und das zuhause, ohne Geräte, kein Weg ins Fitness-Studio!!!

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Ein spezieller Tee, ein spezieller Schlaf und weitere spezielle Erkenntnisse sind die Basis der "Trink-dich-schlank"-Methode.

Einfach nur Tee trinken und schlafen? Das soll alles sein?

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